Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mtbiker_matej52 mtbiker_matej52 • 8. júla 2024 o 9:21 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Normalise "feel good" days, opposite of sick day, when you skip work because you wake up with more energy and better overall mood than usual 😅

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,8 km
schedule Čas
01:51:30
landscape Nastúpané
567 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 20,5 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 1 509 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mtbiker_matej52 mtbiker_matej52 • Včera o 17:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,3 km
schedule 00:43:56
landscape 20 m
mtbiker_matej52 mtbiker_matej52 • 15. februára 2026 o 8:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 14,5 km
schedule 01:29:32
landscape 529 m
mtbiker_matej52 mtbiker_matej52 • 15. februára 2026 o 16:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,0 km
schedule 01:10:18
landscape 251 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Figaro - Ahoj / stupanie Figaro - Ahoj / stupanie open_in_new
2,06 km  7.2 %
 12:36
9,8 km/h
9,8 km/h - 151 bpm 10:20
12,0 km/h
Racianska-Tunel Racianska-Tunel open_in_new
0,28 km  4.2 %
 01:28
11,6 km/h
11,6 km/h - 139 bpm 01:02
16,4 km/h
Sliačska - Kamzík (poza Brečtanovú) Sliačska - Kamzík (poza Brečtanovú) open_in_new
3,97 km  6.5 %
 25:58
9,2 km/h
9,2 km/h - 154 bpm 21:52
10,9 km/h
Sliačska 3289 Climb Sliačska 3289 Climb open_in_new
0,78 km  7.1 %
 04:50
9,7 km/h
9,7 km/h - 149 bpm 03:45
12,5 km/h
Krive Jarky Krive Jarky open_in_new
0,17 km  8.8 %
 01:08
9,2 km/h
9,2 km/h - 156 bpm 00:53
11,8 km/h
Sliačska Climb Sliačska Climb open_in_new
0,55 km  8.8 %
 03:23
9,8 km/h
9,8 km/h - 157 bpm 02:44
12,1 km/h
Liga Lanovka Downhill Liga Lanovka Downhill open_in_new
0,97 km  -19.8 %
 06:52
8,5 km/h
8,5 km/h - 142 bpm 04:33
12,8 km/h
Cesta Mládeže 2827/8 Climb Cesta Mládeže 2827/8 Climb open_in_new
0,54 km  12 %
 04:24
7,3 km/h
7,3 km/h - 157 bpm 03:51
8,4 km/h
Cesta Mládeže 3104/26 Climb Cesta Mládeže 3104/26 Climb open_in_new
0,68 km  6.7 %
 04:33
8,9 km/h
8,9 km/h - 160 bpm 03:10
12,8 km/h
Pingvinov dvojboj Pingvinov dvojboj open_in_new
1,29 km  6.5 %
 09:16
8,4 km/h
8,4 km/h - 155 bpm 07:32
10,3 km/h
Pekná Cesta 2472/24 Climb Pekná Cesta 2472/24 Climb open_in_new
0,48 km  11.4 %
 03:38
7,9 km/h
7,9 km/h - 151 bpm 02:51
10,0 km/h
Zo Sparísk k horárni Zo Sparísk k horárni open_in_new
1,36 km  -4.4 %
 06:42
12,2 km/h
12,2 km/h - 140 bpm 05:41
14,4 km/h
Pekna cesta downhill po Horskú Pekna cesta downhill po Horskú open_in_new
2,66 km  -6.9 %
 16:04
10,0 km/h
10,0 km/h - 132 bpm 10:24
15,4 km/h
Pekná cesta - dole (modrá štrkofka) Pekná cesta - dole (modrá štrkofka) open_in_new
0,94 km  -8 %
 05:00
11,2 km/h
11,2 km/h - 130 bpm 03:53
14,5 km/h
Pekná cesta - šprint Pekná cesta - šprint open_in_new
0,34 km  -3.2 %
 01:38
12,5 km/h
12,5 km/h - 148 bpm 01:07
18,3 km/h
Briežky - Horská Briežky - Horská open_in_new
1,38 km  0.3 %
 06:35
12,6 km/h
12,6 km/h - 152 bpm 05:37
14,7 km/h
maly Filip (nahor) maly Filip (nahor) open_in_new
0,15 km  6.4 %
 00:53
10,2 km/h
10,2 km/h - 150 bpm 00:26
20,8 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up